Magnesium Complex

El magnesio debe su nombre a Magnesia, la región griega donde se encontró por primera vez este compuesto mineral. Menos mal que no se descubrió en Salónica. Todo el mundo puede ser famoso por algo. Y el magnesio ha ganado auténtica popularidad por su efecto calmante sobre el intestino. De hecho, el citrato de magnesio se utiliza mucho como preparador intestinal antes de una colonoscopia. Y varios estudios demuestran que es tan eficaz como otros regímenes en ese sentido. Pero el magnesio es mucho más. Es fundamental para el desarrollo y la salud de los huesos. Favorece el funcionamiento del corazón, el cerebro y los riñones. Un estudio de 2011 publicado en el American Journal of Clinical Nutrition revela que la suplementación con magnesio ayuda a las personas con sobrepeso a mejorar su metabolismo. ¡Qué gran beneficio! Y estudios actuales muestran que el magnesio también ayuda a mantener un embarazo saludable.

Tomar 2 cápsulas dos veces al día con comida.