Vitamin C (250 mg)

La vitamina C es un antioxidante y desempeña muchas funciones que involucran el sistema inmunológico y el desarrollo de los tejidos. Participa en la absorción del hierro, en la síntesis de enzimas, hormonas y proteínas, con mayores cantidades requeridas por las glándulas suprarrenales. Por ser soluble en agua, es fácilmente eliminada del organismo, por lo que necesita ser reemplazada constantemente. Sin vitamina C no se puede fabricar colágeno, el cual mantiene unidas las células del cuerpo y mantiene la integridad de la piel.